12月13日晴れ

5時45分起きてパッキング。7時、チャパティ＋蜂蜜で朝食。マレーシア青年３人は、これからキャンジン・ゴンパまで行って、仲間が待っているゴラ・タベラまで引き返すので、ここでお別れ。キャンジン・リまで登るというから結構強行スケジュールだ。

8時ちょっと前に出発。今日は地球の歩き方では４時間、ロンリー・プラネットでは2時間半の設定の400m足らずの緩い上りだ。

歩き始めてみると、2日間、食欲がなく、ろくなものを食べていないせいか、足が重く、ペースが出ない。しばらく行くと、前回、印象的だった長いマニ・ウォールが残っていた（↓）あるいは地震で崩れた後で積み直したのかもしれない。

キャンジン・ゴンパが近くなるが、やっぱりルートの印象がかなり変わっている。こんなだったかな？

11時、キャンジン・ゴンパ着。

ホテル・ビューポイント着。12時に昼食にパイナップルの缶詰を食べ、ホットレモンを飲む。午後は昼寝とスケッチ。

18時、夕食。チキンスープ、ビスケット、リンゴ。相変わらず食欲がない。葛根湯とバッファリンを飲んで寝る。明日は、いよいよ今回の目的地、モリモトBCを目指してランタン谷を北上する。